Vous, moi, surtout moi… tout le monde a une photo de profil adolescente qu’il préférerait oublier. Pendant près de vingt ans, les réseaux sociaux ont servi d’album de famille, de messagerie, de carnet d’adresses et de journal intime accessible à des milliards de personnes. On l’ignore souvent, mais le RGPD permet de récupérer ces souvenirs, et la démarche prend moins de cinq minutes.
Tout passe par l’Espace Comptes
Chez Meta, il n’est plus nécessaire de faire la démarche réseau par réseau. Facebook, Instagram, Messenger ou Meta Horizon se pilotent désormais depuis un tableau de bord commun, l’Espace Comptes, qui permet de télécharger les informations de plusieurs profils en une seule fois.
Sur mobile, depuis Facebook ou Instagram, on appuie sur sa photo de profil puis sur le menu en haut à droite, avant de choisir Paramètres et confidentialité. Direction ensuite Espace Comptes, puis Vos informations et autorisations et enfin Télécharger vos informations. Il suffit alors de sélectionner les comptes concernés et d’appuyer sur Demander un téléchargement. Sur ordinateur, le chemin est quasiment identique depuis l’icône de profil.
Meta propose une copie complète ou seulement certains types d’informations. Pour ne récupérer que ses photos, on sélectionne Contenu côté Instagram ou Publications côté Facebook. On peut aussi définir une plage de dates (autant choisir « depuis toujours ») et la qualité des médias, qu’il vaut mieux régler au maximum si l’objectif est d’archiver ses souvenirs.
Attention à choisir le bon format. Le HTML s’ouvre dans n’importe quel navigateur et se consulte comme un site web : c’est le bon choix pour fouiller dans son passé numérique. Le JSON, lui, est un format de données brut, peu lisible à l’œil nu mais idéal pour réimporter ses contenus dans un autre service ou les traiter avec un outil d’IA. Une fois la demande envoyée, Meta vous préviendra à l’aide d’une notification. En fonction de la taille de votre historique, le traitement peut en effet prendre un peu de temps. Attention, le fichier ne reste disponible que quatre jours une fois exporté : passé ce délai, il faut tout recommencer.
Une trace numérique
En ouvrant le dossier, on comprend vite que Meta ne se contente pas de garder ce qu’on publie. On y retrouve évidemment ses publications, photos, vidéos, stories et commentaires, mais aussi chaque like, ses messages privés, son historique de recherche et même ses échanges avec l’assistant IA intégré aux applications. La partie consacrée à la publicité liste les centres d’intérêt que l’algorithme a déduits de chaque geste et chaque interaction.
La rubrique la plus instructive reste l’activité en dehors de Meta. Elle recense les sites et applications tiers qui ont transmis des informations au groupe, le plus souvent à l’insu de l’utilisateur. Cet historique peut être effacé depuis le même espace, mais Meta indique conserver ces données sous forme anonymisée, à des fins statistiques.
Attention quand même. Télécharger ses données ne les supprime pas des serveurs de Meta. Effacer une publication ou son activité hors plateforme limite la collecte future, sans faire disparaître l’historique accumulé. Pour ceux qui envisagent de quitter définitivement Facebook ou Instagram, l’archive constitue en revanche une étape indispensable avant la suppression du compte. L’Espace Comptes propose aussi une option pour transférer une copie de vos informations directement vers certains services tiers, sans passer par son disque dur.
